夏季选购太阳眼镜应注意六大要点

眼科专家魏瑞华博士和有着丰富验光配镜经验的郭俊来医生提醒人们，选购太阳镜时首先应看镜子的防紫外线和挡强光功能，然后再看款式、价格。具体应注意以下六点：

1.有色眼镜不等于太阳镜，认清防紫外线标识

紫外线波长在400纳米以下，选太阳镜时应认清“UV400”标识。有此标识说明能抵御紫外线。有些太阳镜会标识“防紫外线”或“100%防紫外线”等，这也表明其有防紫外线功能。没有此类标识的不要购买。市场上各色有色眼镜很多，不少人以为只要眼镜有颜色能挡阳光，就是太阳镜。其实，这是一个误区。防紫外线和挡强光是太阳镜两大最主要功能，镜片颜色的作用主要是挡强光，使人看东西不刺眼，而镜片能否防紫外线与颜色无关，主要取决于镜片材质和镀膜情况。若只图款式漂亮或便宜，买一副没有防紫外线功能的有色眼镜佩戴，其危害比不戴镜子更大。因为，人体有自我保护反应，眼睛遇强光时，瞳孔会自然缩小，使进入眼睛的紫外线减少，但若戴上没有防紫外线功能的有色眼镜，眼睛接受的光强减弱，瞳孔会放大，任凭紫外线侵入。

2.镜片颜色深浅以中度为佳

镜片颜色过浅，挡强光功能就会减弱，到阳光充足处活动，仍会感到刺眼不适。镜片颜色过深，会影响视物，甚至干扰物体本色，分不清交通信号灯。一般，中等深度颜色的太阳镜，就可满足人们日常生活所需。

3.镜片具体颜色应不影响物体本色，保证眼睛舒适

市场上太阳镜镜片颜色很多，主要有茶色、灰色、绿色，但也有红色、黄色等。较强太阳光之所以会让人看东西不舒服，主要与黄光对眼睛的刺激有关。一般，茶色、灰色、绿色镜片对黄光阻挡能力较强。具体颜色可依个人喜好而定，但不管选择何种颜色镜片，应以看东西颜色不失真、能有效识别交通信号灯、眼睛感觉舒服为原则。

4.镜片表面光滑，无波纹、气泡、磨痕，视物不变形

太阳镜属平光镜，镜片表面处理、弯弧度、屈光度都有严格标准，尤其是屈光度要在0.008以内。只有这样，才能视物不变形。否则，戴上屈光度超标的太阳镜，会感觉眼睛不适、眩晕等。判断镜片质量的简单方法，就是拿眼镜在眼前上下左右缓慢移动，通过镜片看物体是否变形，最好看窗格、门框等线条状物体，若发现线条弯曲，则说明镜片屈光度不合格，不宜选购。此外，还应注意镜片表面是否光滑，不应有波纹、气泡、磨痕。

5.镜框别过大

当前大镜框太阳镜十分流行，颇受年轻人喜爱。但眼镜的大小和款式应根据个人眼睛和脸型而定。一般，镜片只要能将眼部遮盖，完全挡住阳光就行，没有必要追时髦选择镜框非常大的太阳镜。太阳镜过大，宽厚的镜框会压迫三叉神经眶下支，一般戴这类眼镜1至2周后，会导致眼睛酸胀，眼眶或两面颊间麻木、知觉迟钝等不适，对眼部健康不利。

6.水晶镜不能防紫外线

街头小摊或小店里出售的茶色水晶眼镜颇受一些中老年朋友的喜爱。他们认为，戴这种水晶眼镜很养眼。其实，水晶眼镜没有任何防紫外线功能，绝不能当太阳镜使用。

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