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降低辐射伤害的9个小妙招-【新闻】

发布时间:2021-04-28 23:41:34 阅读: 来源:抛光轮厂家

对于白领来说日常被辐射最多的就是电脑。那么,如何降低电脑对自己的辐射?下面360常识网就来介绍几招。

降低辐射伤害的9个小妙招

电脑

液晶显示器辐射较小。如果电脑桌太小,迫使你与屏幕距离太近,不妨将显示器尽可能向后放,当然,换成液晶显示器,辐射就相当小了。至于电脑主机,一般人也容易忽视,而常常放置在腿边的位置,以方便插入磁盘。主机前方磁场可超过4mG,越靠后面磁场越高。

微波炉

没插电也有害。微波炉的磁场极高,对人体伤害极大。与其他家电不同的是,即使仅是插着电没有使用,有的机型前方按键板的磁场仍高达30—60mG,使用时的磁场则超过200mG。

冰箱

除掉散热管上的灰尘。冰箱后侧或下方的散热管线释放的磁场高出前方几十甚至几百倍(冰箱前范围测得1—9mG,后方正中央可高达300mG)。如果冰箱的功率不高,嗡嗡声就特别久,也特别大,如果用吸尘器把散热管线上的灰尘吸掉,就会提高冰箱的功率,减少家中的磁场。

手机充电器

与之保持距离。带变压器的低压电源一般磁场很高,在接线的地方可测到300mG以上,不过距离仅30厘米就马上掉到1mG以下了。手机充电器、便携式单放机在插座上的变压器磁场也较高,所以要保持距离。

日常生活中,电磁辐射无处不在,我们要学会主动防御,教您9个妙招降低身边的电磁辐射。

勿在电脑身后逗留

电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。

减少待机

当电器暂停使用时,最好不让它们长时间处于待机状态,因为此时可产生较微弱的电磁场,长时间也会产生辐射积累。

别让电器扎堆

不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

用水吸电磁波

水是吸收电磁波的最好介质,可在电脑的周边多放几瓶水。不过,必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行,绝对不能用金属杯盛水。

接手机别性急

手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。

及时洗脸洗手

电脑屏幕表面存在着大量静电,其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等,因此在使用后应及时洗脸、洗手。

补充营养

电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多喝茶水,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。

注意室内通风

科学研究证实,电脑屏幕能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇,倘若没有,上网时尤其要注意通风。

用电脑前涂上隔离霜

在使用电脑前最好涂上隔离霜,这样可以有效的隔绝掉大部分的辐射,让肌肤不用受到电脑辐射最直接的伤害。一天工作8个小时的话,最好可以在中午清洗一次脸部,然后再重新涂上一层隔离霜。

食物防辐射

多喝蔬菜果汁

不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,对护肤功效很显著。平时少喝些碳酸饮料,改成胡萝卜汁或其它新鲜果汁,对肌肤美白和补水有很好的功效。

每日坚持喝绿茶

绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也有抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

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